前言
10 月，有个十一的假期可以用来放空自己还是挺好的。
头马
演讲：演讲一次。还行，虽不是最佳，但自己挺满意。
领导力方面：偶尔和俱乐部的伙伴聊聊对头马的理解，可能算不上领导力。
导师：散养万岁。
小结：瓶颈，看自己想要什么。
工作
工作层面达成年初给自己设定的基本目标，按照剩下的时间看，超强目标实现不了了。
看明年吧。
锻炼
体重依旧恒定在104kg，无增无减。
天冷了，出去跑步也不现实，但室内运动也没抓起来。
懒癌晚期了。
写作
公众号持续“凌乱”的输出……
阅读
持续阅读，但没怎么输出。
影视
这个月重温了几个系列，《哈利波特》《谍影重重》《非常人贩》《的士速递》，老片还是有味道。
生活
这个月好像真的一次外卖都没叫过，佩服自己。
解锁了部分新的厨艺，创新了一些吃法，挺好玩。
学习
英语，保持惯性。
还在思考ICF的落地场景，目前看来，还是有难度。
朋友
这个月的沟通少了，毕竟我也不是个主动的人。
总结
把一切交给时间，人间值得。
虽然，总结都开始变的水了。