序言 在你的工作、生活中有没有遇到比较棘手的沟通场景？充满着指责，甚至是谩骂。 你是如何处理的？ 处理的结果有没有让你在事后后悔不已，想要时间倒流去改变当时自己的回答？ 想要在下次遇到类似场景时自己可以更从容的处理嘛？ 案例 周三晚上，公司组织一场内部培训，参会人员涵盖众多部门，近100号人。培训会议的邀请上写的培训内容是《XX项目建设内容及惊艳分享》，由同事A负责讲解。 培训开展很顺，同事A从项… 阅读更多 »职场｜避免矛盾升级的沟通艺术《非暴力沟通》
序 2022年9月份PAT俱乐部开启了一个新项目《Pathways高阶研修》来帮助项目成员针对Pathways的手册进行深入的分析、解读、应用及相关知识的拓展。 一期项目直接从Pathways的二级项目开始，作为项目联合发起人的我主要负责《了解你的沟通风格》（CS8206 Understanding Your Communication Style）项目手册的相关内容。并于11.05进行了首轮手册… 阅读更多 »拓展｜你是否有深入的了解你的沟通风格？
序 转眼，已是大疫三年，也是我来北京的第三个年头。 我才活了多少个三年，人生又能有几个三年。 不曾想，三年就这么过去了，而疫情依然还没过去。 由此带来的变化也依然没有过去。 特别是在这个秋天，我的身边发生了一些让我印象深刻的事。 在此，分享给你。 希望，能让你有所启发。 大事 这个秋天在我周边发生的大事主要集中在工作、爱好以及学习三个方面。 简单按照时间顺序排下： 7月 工作方面，年中总结。 爱好… 阅读更多 »回顾｜大疫三年的那个秋天
序言 上周日晚上收到的信息，敲定的工作坊内容。候选的几个选题，只有这个项目我做过三遍，相对有点经验，所以就选了这个项目来进行手册解读或分享。 前后筹备一周，换了几种不同的思路，最后成型为今天的工作坊。 希望，能对你有所帮助。 文本记录 注意，该文本是通过视频自动生成后简单排的版，在不方便看视频的情况下可供参考。 如果方便看视频的话，直接看视频就行，比文字会更有韵味。 注意，文字有删减。 目录说明 … 阅读更多 »工作坊｜《了解你的领导风格》手册解读工作坊
序 你做年中总结了嘛？ 你是用什么样的框架、结构去做的呢？ 想不想看看一个这半年没啥工作成绩的人是如何做工作年中总结的？ 要求 L3项目，制定沟通方案。 目的：本项目学习目的是练习制定沟通方案。 概述：针对任何活动或情况制定沟通方案。该方案可能出于实际或假设性需要。在俱乐部会议上，围绕自己的经历发表一次 5 到 7 分钟的演讲。你可以选择讲述你制定计划的过程以及制定计划的好处和制定的计划对你实施过… 阅读更多 »演讲｜你做过年中总结嘛？
序 近一个月没演讲了，所以向俱乐部的vpe争取了一次演讲机会。 因为是线上+线下融合的会议形式，所以在L3级项目中选择了这一个便于线上与线下会员得到一致演讲体验的项目：使用演示软件。 针对这个项目，其实有很多内容可以讲。 不过，考虑到自己这一两年来一直在思考的“知识体系”一直没有真正的形成文字输出，所以决定讲讲我对知识体系的理解。 只是，没有想到的事，这几天在思考如何能准确、且容易让人理解的表述的… 阅读更多 »演讲｜你梳理过自己的知识体系嘛？
序 嗨，这半年，你过的怎么样？我过的有一点点不太好。 回顾这半年，世界上发上了很多事，比如，俄乌战争、上海疫情防控、淮北、河南等等。 这些事情，从某种层面上来说，对我多多少少都带来了一些影响。 但真正对我影响较大的，还是我自身所经历过的哪些事。 每一件事都对我产生了很大的影响。 如果，你有时间、有兴趣，可以浏览一下。 年关 2022年的春节，相对于2021年，有很大的不一样。 本来今年的春节和去年… 阅读更多 »回顾｜嗨，这半年，你过的怎么样？我……
序 你内向嘛？ 如内向的话，可以看看，或许本文会让你对内向多那么一点点理解。 希望能帮到你。 项目 路径名称：愿景沟通 项目名称：介绍 TOASTMASTERS 导师计划 项目级别：L2-3 演讲题目：一名内向的学员之旅 演讲时长：5-7分钟 目的：本项目的目的在于明确定义 Toastmasters 如何规划指导。 概述：围绕你作为学员的经历准备一次 5 到 7 分钟的演讲。分享拥有导师的影响和重… 阅读更多 »演讲｜一名内向的学员之旅，L2-3
序 上周天做了一篇演讲： 但自我反馈和伙伴的反馈都会让我觉得我还可以做的更好、更完善。 原本想打算以后有时间再写的。 谁能想到，今天就是昨天的”以后“。 凌晨零点三十分入睡。不知道咋回事，做梦梦到自己上天讲的这个话题。然后，醒了，睡不着了。 这才凌晨三点半呀。 可能，这就是天意。 本文共计7000字，章节分布如下： 什么是视频自媒体呢 视频自媒体观察分析 视频自媒体盈利分析 如何发展视频自媒体 一… 阅读更多 »闲言｜“视频自媒体”观察报告
序言 多俱乐部有一个好处，基本上想演讲的时候就能找到机会。 Emm，假的。 大部分俱乐部做备稿演讲都得抢。 不过，我昨天比较幸运，以为是周一没人报演讲，我就报了。 报完之后才发现，昨天是周四，今天晚上就要演讲。 还好，我有提前思考一些演讲项目的习惯。 要求 项目：L2 了解你的领导风格 目的：本项目的目的是确认你的主要领导风格。 概述：完成“发现你的领导风格”调查问卷。考虑你的领导风格如何影响你周… 阅读更多 »演讲｜在头马当领导的故事，L2-1